Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 13161 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 51288 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 522283-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 522283-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(11530):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 577
30.09.14 18:01 Qeti***
Xახა რა კარგად მითხარი მაგდა მადლობა დიდი მაგგრამ მართო სახე დალშე ვერ ვიცმევ რაც მინდა.კი ვითომ მაგრამ აღმოჩნდა რომ არ ვარ ძლიერი და ვარ უნებისყოფო.. :( ვეცდები როგორმე გადამაგორებინეთ ეს დღეეე..ახლა არვიცი გრეჩიხას ცხელი წყალი დავასხა ღამე?ისე ვაკკეთებდი მე ხოლმე და..
30.09.14 16:50 xato77
:-D warmatebebi yvelas da minus kilogramebi
30.09.14 16:49 mamagda
ქეთი, მშვენიერი, ეფექტური გოგო ხარ, თუ ესე ნერვებს გიშლის ეს წონა, აიყვანე თავი ხელში და ერთხელ გაუძელი! ტყუილად იფუჭებ ნერვებს. მითუმეტეს ესთეტიკა შენს ცხოვრებაში დიიდ როლს უნდა თამაშობდეს სურათების მიხედვით! 1 კვირა, ფეხებიტაც რომ დაგკიდონ, იმასაც გაუძლებ! ვსიო, დაიწყე ხვალიდან და მოდი ხასიათზე და ჩვენც გვესიამუვნება შენი ლამაზი სურათების დათვალიერება!!!
30.09.14 16:40 Qeti***
Aბა დღეს რა არ ვჭამე უფ..ბედნიერი ვარ როცა ვიღვიძებ და ვიცი წინა დღეს არააფერი მიჭამია და დიეტაზე ვარ დილიდან კარგ ხასიათზე ვარ ხოლმე..მომენატრა:პ:*:*
30.09.14 16:23 xato77
mamagda ვაიმე ღმერთმა ქნას ჩავცდეთ ამ ერთიდაიგივე წონებს, ხვალ ყველანი ნაკლები ვიქნებით :*
30.09.14 16:11 mamagda
სოფო, მე გირჩევდი, ბოლომდე აღარ აიწონო. მეც ეგრე უნდა ვქნა ერთხელ. ტანსაცმელზე ხომ გეტყობა, რომ დაიკელი?
30.09.14 16:10 mamagda
მეც ბევრ ყავას ვსვავ, ოღონდ მე უცხიმო რძით ვსვავ, კალორიები თითქმის არა აქვს ანუ. ხათო, შენ 8-იანებში ჩამოხვალ ხვალ აუცილებლად. იტატო, დაანებე თაფლიან პურებს თავი, თან საღამოობით!
30.09.14 16:07 mamagda
მოკლედ დავბრუნდი კარგი ნავარჯიშები. იმედი მაქვს, ხვალ 65-ს ჩავცდები. უკვე მეცინება, სუყველა რომ ერთიდაიგივე კილოებს ვებრძვით, ჩამოვალთ, მოვიმატებთ და თავიდან ვებრძვით...
30.09.14 15:27 xato77
itato კი უკვე დაცლილი მაქვს ვიცი არაა კარგი მაგრამ რა ვქნააა, მოვერიდები აწი საღამოს, იმედია ნაკლები ვიქნები ხვალე, და იმედი ყველანი ნაკლები კილოგრამებით გავიღვიძებთ
30.09.14 15:21 itato
აუ ახლა რავა ტყვილა ვწერ ხათოს ეს ჭიქა უკვე დაცლილიც ექნება:D
30.09.14 15:20 itato
დალიე ხათო ყავა მაგრამ დღისულ დალიე,დაძინებამდე წამების წინ რომ სვავ..ცუდად არ გამიგო მაგრამ როცა დიეტაზე ხარ ასე ჯობია...
30.09.14 15:18 meider(gio)
არ ვიკარგები ხატო ყოველდღე აქ ვარ და თქვენს კომენტარებს ვკითხულობ ხოლმე :D
არა ვსო ხვალიდან სუფთა კოქტეილის დიეტა სანამ 5 კილოს მაინც არ მოვაგდებ ზამთარი როა მიჭირს :D სახლში 9 მდე არ მოვდივარ და მთელი დღე რო დავდივარ აქეთიქეთ მაგრად ვიღლები ხოლმე რო არ ვჭამ არაფერს :|
30.09.14 15:08 xato77
itato გეთანხმები მაგრამ ერთი რამე რაზეც უარის თქმა არ შემიძლია არის ყავა, არადა არც ეგ არ არის დიეტის დროს მაინცდამაინც კარგი ჰა ჰა ორი ჭიქა მე კი ბევრს ვსვავ, ისე საერთოდაც უშაქრო მიყვარს
30.09.14 15:05 itato
უბრალოდ ერთი იცოდეთ რააა რაც არ უნდა დიეტური იყოს იმასაც მისი ნორმა აქვს....
30.09.14 14:58 xato77
itato გაიხარეეე რააა :D ეხლა კაკრას პირთან მივიტანე და ისე ვკითხულობდი და კიდევ კარგი მოსმული არ მქონდა თორემ ჩემ კომპს კარგ დღეში არ ჩავაგდებდი :DDDDDDD რამდენი გამაცინეეეეეე გაიხარეთ ბავშვებო :Dმოკლედ ჩემი სახლში მოსვლის მერე როცა მითუმეთეს დიეტაზე ვარ პირველი დიეტა.ჯი იხსნება და მთელი დღე მგონი აქ ვარ და კაროჩე რააა, მაგრად მეხმარებაა :D
30.09.14 14:55 sokosail1
არა არ Dამირღვევია მაგრამ რა ხეირი.დილიტ 76 ვიყავი საღამოს 78.ხვალ აღარ ავიწონები...7 ში ავიწონები.დღეს ძალიან ცუდად ვიყავი.ტავის ტკივილის წამალი 4 აბი დავლიე მაგრამ არ მიშველა.სახშიც არ Gამიმხელია ტორემ დაიწყებოდა მერე ლექციები რომ არ ჭამ იმის ბრალია და ასე არ შეიზლება და ა.შ.
30.09.14 14:52 itato
ახლა არაფერი აღარ მიიღო,მერე რა რომ უშაქროა,არ დალიოო:@:@ იცოდე იმდენს გიძახებ არ დალიოთქო გაგაჩხერ კისერში...:D:D ეს ვაშლზე გუშინ ვნახე მე და შევცუხდი სიცილიით:D:D
30.09.14 14:51 itato
არ დალიო ხათო ყავა:@:@@:@@:@:
30.09.14 14:49 xato77
itato კარგად გამაცინეეეეე იმდენად არც მიყვარს მაგრამ რაღაც ხო იცი როცა ყველაფერს იკრძალავ ადამიანი ცდილობ რომ ცოტა ისეთი რამე მიიღო რაც სასარგებლოა ცოტა და არაკალორიული, მაგრამ შენ ისე ახსენი მგონი აღარ მივეკაროოოოოოო :DDDDDDDDDDD აბა ყავის სმითაც დავიღალე, კაი გამახსენდა ისე წავედი მოვიდუღო :D
30.09.14 14:49 nini-19
Au itato eg magaria :-D adre maqvs wakitxuli :-D xato gagvaxare dilit shen ici aba
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 577
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია